Por la Dra. Mirecly Guzm?n Ramos
Desde el a?o 1987, se conmemora cada 31 de mayo el D?a Mundial sin tabaco, d?a propicio para informar a la poblaci?n de los efectos da?inos que tiene el consumo de ?ste en cualquiera de sus formas (cigarrillos, tabaco, chim?, vapers, narguiles o pipas de agua), y educar sobre el cese del mismo. Actualmente, la enfermedad por tabaquismo se considera una epidemia que se puede prevenir.
?Alguna vez te has preguntado cu?les son los efectos que produce el tabaco en nuestra salud y en la de todos los que nos rodean? El cigarrillo produce da?os en todos los ?rganos del cuerpo, y es responsable de ocho millones de muertes anuales a escala mundial.
Aunque la nicotina en s? no produce c?ncer, el humo del tabaco contiene al menos 69 sustancias qu?micas cancer?genas. Entre los distintos tipos de c?ncer que produce, tenemos al c?ncer de pulm?n (de 80 % a 90 %), c?ncer de boca, faringe, laringe, es?fago, est?mago, p?ncreas, c?rvix, ri??n y vejiga, leucemias; adem?s de enfermedades pulmonares como bronquitis cr?nica, enfisema, aumento de los s?ntomas del asma en adultos y ni?os, y de enfermedades card?acas (ataques cerebrales o card?acos), y diabetes tipo 2.?
El humo de segunda mano, tambi?n llamado humo pasivo o secundario en los no fumadores aumenta el riesgo de c?ncer de pulm?n en aproximadamente un 20 %. La exposici?n al humo de tabaco en el hogar tambi?n es un factor de riesgo para los ni?os, ya que se dejan residuos qu?micos en las superficies del lugar donde se ha fumado, que persisten mucho tiempo despu?s de que ha desaparecido el humo, conocido esto como «humo de tercera mano», y son ingeridos cuando llegan a sus manos cuando se desplazan por el suelo o tocan las paredes y los muebles.?
Es importante conocer el entorno de nuestros adolescentes, ya que el tabaquismo en compa?eros, es un factor importante que influye en el consumo en ellos, produciendo da?os desde temprana edad.
Por otra parte, fumar durante el embarazo puede producir complicaciones como bajo peso al nacer y nacimiento prematuro, as? como un mayor riesgo de que el beb? nazca muerto. En el caso de cigarrillos electr?nicos, dispositivos que calientan un l?quido que contiene solventes, saborizantes y nicotina, son inhalados por las personas y son iguales de perjudiciales.?
La buena noticia, es que se puede dejar de fumar, nunca es tarde, existen tratamientos eficaces que apoyan este proceso a trav?s de terapias conductuales y medicamentos, solo debes asistir a tu m?dico y ?l te apoyar? en este proceso.
?Elige siempre NO FUMAR, hazlo por ti y por tu familia!
Dra. Mirecly Guzm?n Ramos
Medicina Interna/Cardiolog?a Cl?nica
Fundadora del RCP Tour Venezuela
(Programa Comunitario para la ense?anza de la RCP y uso del DEA)
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